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Bauch, Beine, Po à la CANTIENICA®️-Methode mit dem Theraband. Die äusseren Muskeln loslassen, dein inneres Muskelkraftwerk kann voll arbeiten. Muskelvibrationen sind meist all inclusive. Für Ausdauer und Kraft, Reaktionsschnelligkeit und Flexibilität – von Fuss bis Kopf.

Ein fürs Training passendes, graues Theraband kann bei mir für 10€ gekauft werden (bitte vorab Bescheid geben). Wenn Du ein eigenes hast bitte unbedingt mitbringen. Ich kann aktuell keine Leihbänder zur Verfügung stellen.

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