Ines Brauch I CANTIENICA®-Kurse I Anmelden

GRUPPENLEKTIONEN – PRIVATLEKTIONEN – WORKSHOPS – INTENSIVKURSE

Bekannt aus:

In den wöchentlichen Gruppenlektionen stelle ich aus über 600 Übungen ein immer wieder neues Trainingsprogramm zusammen.
Workshops und Intensivkurse
widmen sich immer einem bestimmten Thema, wie Beckenboden, Laufen oder Gesichtstraining.
Du möchtest ein auf dich zugeschnittenes Training? Dann sind Privatlektionen in meinem Studio am besten für dich geeignet.

Aktueller Stundenplan

CANTIENICA®-Gruppenlektionen – online, hybrid, im Studio:

MONTAG

9.00 – 10.00 Uhr
online

18.00 – 19.00 Uhr
online & Studio

DONNERSTAG

19.00 – 20.00Uhr
online & Studio

FREITAG

8.45 – 9.45 Uhr
online & Studio

9.50 – 10.50 Uhr

 Studio 

SportsNow

Kursfrei

An diesen Terminen gebe ich voraussichtlich keine Kurse
(Änderungen vorbehalten)

25.03.24-05.04.24 (Osterferien)

9.05.24 (Feiertag)

20.05.24-31.05.24 ( Pfingstferien)

12.08.24- 06.09.2024 (Sommerferien)

3.10.2024 (Feiertag)

18.10.24-1.11.24 (Herbstferien)

23.12.24.-06.01.25 (Weihnachtsferien)

Die nächsten Workshops & Intensivkurse

Eine intensive Lektion für die gesamte Schulterpartie, den Hals, den Kopf. Das Schultergelenk ist das Gelenk mit dem grössten Bewegungsausmaß. [...]

Mit Luftballons zu trainieren schenkt Dir wunderbare Leichtigkeit. Viele Menschen lassen Verspannungen los , wenn sie diese Leichtigkeit spüren. Übungen [...]

In der Buchung enthalten ist die Teilnahme an einer online oder offline CANTIENICA®️-Gruppenlektion (einlösbar innerhalb 2 Wochen nach dem Workshop). [...]

Das Theraband lässt sich vielfältig einsetzen: zur Stabilisierung des Gleichgewichts sowie der Aufspanung, zur Steigerung der Intensität und zum gezielten [...]

Ort

Studio für Körperarbeit & Haltungscoaching
Grüne Aue 3

74858 Aglasterhausen

Einzellektionen

Danke für die tolle Einzelstunde, sie war wahnsinnig effektiv und sehr tiefgründig! Mein Körper fühlt sich einfach fantastisch an!

Du wünschst dir Übungen, die ganz auf dich & deinen Körper ausgerichtet sind? Persönliche Anleitung & intensive Körperarbeit?

Dann sind meine Privatlektionen genau richtig für dich. Während unserer 60- , 90- oder 120- minütigen Sitzungen können wir an deinen persönlichen Herausforderungen arbeiten und dir zu einem neuen Körpergefühl helfen.

Privatlektionen biete ich in meinem Studio in Aglasterhausen an – und natürlich auch online! Die Stunden buchst du über mein Kontaktformular.

Preise

Die CANTIENICA®-Beckenboden und -Rückenkurse werden teilweise von den Krankenkassen im Rahmen des Präventionsprogramms bezuschusst. Bei Fragen wende dich gerne an mich oder deine Krankenkasse.

Gruppenlektionen

1x Gruppenlektion – online &  Studio . . . . . . . 25,00 €
5er -Karte (6 Wochen gültig) – online & Studio . . . . . . . 95,00 €
10er-Karte (12 Wochen  gültig) – online & Studio . . . . . . . 175,00 €
20er-Karte (24 Wochen gültig) – nur Studio . . . . . . . 310,00 €

Einzellektionen (im Studio oder online)

1x 60 Minuten
. . . . . . . 85,00 €
1x 90 Minuten
. . . . . . . 100,00 €
3er-Paket 60 Minuten (3 Monate gültig) . . . . . . . 240,00 €
5er-Paket 60 Minuten (6 Monate gültig)
. . . . . . . 375,00 €
3er-Paket 90 Minuten (3 Monate gültig) . . . . . . . 290,00 €
5er-Paket 90 Minuten (6 Monate gültig)
. . . . . . . 460,00 €

Workshops & Intensivkurse

Workshop 2 Stunden . . . . . . . 85,00 €
Workshop 3 Stunden . . . . . . . 100,00
Spezial-Workshops/Refresher etc. 1,5 Stunden . . . . . . . 45,00 €
Intensivkurs 4 x 1,5 Stunden . . . . . . . 150,00 €