Vergangene Veranstaltungen

Online Themen-Workshop: Hände/Arme/Schultern

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Entscheidend für das Wohlergehen der Schultern ist die Ausrichtung des Rumpfes. Von daher erwartet dich sowohl Arbeit am Brustkorb, den Rippen und dem Becken, als auch Detailarbeit an den Schulterblättern, sowie den Schlüsselbeinen und allen Details des Schultergelenks. Die Armachse und die Handgelenke perfekt ausrichten, sowie die Hände artgerecht halten und so ins Training und [...]

30,00€

Online: Workshop für Einsteiger

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Lerne in diesem 2-stündigen Workshop die CANTIENICA®-Methode kennen (Fokus: Rücken & Beckenboden). Erfahre warum Rücken und Beckenboden nicht voneinander getrennt zu betrachten sind und jede einzelne CANTIENICA®-Übung immer für den Rücken und immer für den Beckenboden gut ist. Die Köperhaltung neu programmieren, weg von Fehlhaltungen und alten Gewohnheiten hin zu Schmerzfreiheit, Bewegungsfreude, Geschmeidigkeit und Wohlgefühl. Nachhaltig und [...]

€65,00

Studio only: CANTIENICA®-go! – Laufen & Gehen –

Aglasterhausen Grüne Aue 3, Aglasterhausen

Der Workshop CANTIENICA®-Lauftraining richtet sich an alle, die federleicht laufen möchten. Lerne, dich ökonomischer, schöner und leichter zu halten und zu bewegen. Die Laufnatur des aufrechten Menschen wiederentdecken. Schmerzfrei. Aufgespannt. Gelenkgerecht. Rückenfreundlich. So wird Bewegung zu dem, was sie ist: Therapie für Knochen, Muskeln und Gelenke. CANTIENICA®-Go vermittelt die Anleitung für beschwerdefreie Bewegung im Alltag [...]

€90,00

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