Online only: CANTIENICA ®️-Workshop für Einsteiger

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Lerne in diesem 2-stündigen Workshop die CANTIENICA®-Methode kennen (Fokus: Rücken & Beckenboden). Erfahre warum Rücken und Beckenboden nicht voneinander getrennt zu betrachten sind und jede einzelne CANTIENICA®-Übung immer für den Rücken und immer für den Beckenboden gut ist. Die Köperhaltung neu programmieren, weg von Fehlhaltungen und alten Gewohnheiten hin zu Schmerzfreiheit, Bewegungsfreude, Geschmeidigkeit und Wohlgefühl. Nachhaltig und [...]

€80,00

Online-Themenworkshop: Beckenboden & Zwerchfell

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Entscheidend für das Wohlergehen Deines Rückens, deines Beckenbodens , deines gesamten Körpers sind die beiden Zwischenstockwerke Beckenboden und Zwerchfell. Diese beiden sind traumhafte Teamworker, wenn sie ihre Aufgaben erfüllen können,  für die sie gemacht sind! Wer Rücken und Beckenboden wirklich sanieren möchte und gesund halten möchte kommt an diesen beiden nicht vorbei. Mann & Frau!

45,00€

Online: Besser Sehen mit der CANTIENICA®️-Methode

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Gezielt und effizient die Sehkraft verbessern. Entspanne und belebe deine Augen für frisches Aussehen und weniger Falten. Luxus und Wellness für die Augen und das gesamte Gehirn. - Die Schädelknochen kennenlernen. - Die Augenhöhlen formen. - Die Augenmuskeln aktivieren und trainieren. - Den Augapfel und die Sehnerven spüren lernen. - Die Augäpfel bewusst entspannen und [...]

80,00€

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